黒の服が好き。
だけど日本に来てからは、周りの目を少し気にして着るのをためらってしまうこともあった。
帽子が好きで本当はいつもかぶっていたいけれど、今は髪のことも考えて少しお休み中。

「年齢のせい」にして、諦めていませんか？
いくつになっても、人はいつからだって変われる。
慢性的な痛みも、増えてきたシワも、気にかかる体型も、そして内臓から細胞のレベルまで――。
私たちの体は、いつからだって新しく変わっていける。
「年齢とともに変わってしまったな」と感じる自分の顔や体も、きっと必ず変えていけるから。
人生は一度きり。

誰かのためばかりでなく、まずは自分を一番に愛してあげたい。
いつも周りばかりを大切にするのではなく、まず自分を大切にする。
そうして心に余裕ができて初めて、本当に人を大切にできるのだと思う。
人生の時間は「いつか」ではなく、いつ終わりが来るか分からないものだから。
だからこそ私は、今日を人生の最後の日だと思って、毎日を大切に過ごしたい。

女性がもっと笑顔で、もっと美しく、
自分らしい自然体の日々を生き生きと過ごせるように。
細胞から生まれ変わるように、
まずは自分を優しく抱きしめて、今日も若々しく、元気にいこう✨

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